بیماری ها و راه درمان, زرشک, سلامت و بهداشت, همه مقالات

خواص زرشک برای گلودرد

خواص زرشک برای گلودرد

در این مطلب قصد داریم در رابطه با خواص زرشک برای گلودرد مطالبی را بیان کنیم که برای شما مفید باشد و اگر به گلودرد مبتلا هستید آن را با این میوه ارزشمند برطرف کنید ، با ما همراه باشید…

زرشک درختچه پهن برگ است و دانه های سرخ رنگ آن بیش از ۲۰۰ سال است که برای مصارف دارویی استفاده میشود. میوه های زرشک دارای خواص زیادی برای سلامتی و مبارزه با ویروس ها می باشد و منبعی سرشار از ویتامین C است و همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B مانند تیامین و مواد معدنی مثل روی می باشد. دانه های زرشک به عنوان یک آنتی بیوتیک برای از بین بردن باکتری ها ، قارچ ها و ویروس ها استفاده می‌شود. پوست و ریشه آن نیز دارای مقدار زیادی از عناصر شیمیایی مانند ایزوکینولین و آلکالوئیدها می باشد که در درمان بیماری‌های مختلف موثر است.

ازرش غذایی میوه زرشک 

زرشک یک منبع غنی از انواع ویتامین های B و C است و همچنین حاوی تیامین و مواد مغذی معدنی دیگری برای بدن انسان می باشد. عناصر شیمیایی که در این میوه وجود دارد یک انتی بیوتیک قوی برای از بین بردن باکتری ها ، قارچ ها می باشد .

شاید برای شما مفید باشد :  درباره عناب و خواص آن چه می دانید

جدول حقایق تغذیه ای میوه زرشک 

100 گرم زرشک حاوی موارد زیر است :

  • چربی : 3.5 گرم
  • پروتئین : 3.6 گرم
  • قند : 27.2 گرم
  • کالری : 316  کالری
  • فیبر : 7.4 گرم
  • 24گرم ویتامین C

زرشک به خاطر ویژگی سم زدایی که برای بدن دارد حاوی مواد آرام بخش عالی برای مبارزه با بیماری ها می باشد و با از بین بردن بیماری ها تنش را در بدن از بین می برد.

خاصیت و یا خواص زرشک برای گلودرد 

زرشک به دلیل داشتن مقادیر زیاد ویتامین C در خودش یکی از مهمترین موارد برای درمان گلودرد است .

برخی از مزایای زرشک برای سلامتی

خواص درمانی زرشک برای از بین بردن عفونت ها و درمان التهاب ها

زرشک خاصیت ضد التهاب دارد و باعث از بین بردن و بهبود بسیاری از عفونت های مزمن در بدن می شود. مطالعات زیادی نشان داده است که زرشک حاوی مواد و و عناصری است که با باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کند و به عنوان درمان برای از بین بردن عفونت ها استفاده می شود.

از بین بردن عفونت های مجاری ادراری

مواد شیمیایی که در میوه زرشک وجود دارد مانند بربرین که از مهمترین عناصر آن می باشد و خاصیت ضد باکتریایی دارد برای از بین بردن عفونت های مجاری ادراری بسیار مناسب می باشد.

خواص میوه زرشک برای درمان و بهبود عفونت های دستگاه گوارش

از مهمترین فواید زرشک خاصیت ضد باکتریایی و ضدقارچی آن می باشد که می‌تواند عفونت‌های دستگاه گوارش را از بین ببرد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

خواص زرشک برای درمان اسهال

زرشک طبعی سرد و خشک دارد و میتوان از دم کرده زرشک برای درمان زخم معده و روده استفاده کرد ، همچنین دمنوش زرشک برای درمان اسهال نیز مناسب است و می توان با آن اسهال های خونی را نیز درمان کرد.

شاید برای شما مفید باشد :  خواص بادام برای سلامتی بدن

خواص زرشک برای هضم غذا

میوه زرشک حاوی مقدار زیادی فیبر است که می تواند در عمل هضم غذا کمک کند و برای عملکرد دستگاه گوارش بسیار مفید باشد. زرشک می تواند دردهای گوارشی را کاهش دهد و همچنین با تهیه آب زرشک می توان عفونتهای بدن را درمان کرد و در نتیجه بدنی سالم و عاری از عفونت داشت.

خواص میوه زرشک برای سلامت قلب

از مهم ترین مزایای میوه زرشک کمک به سلامتی قلب است. با توجه به مطالعات و بررسی‌های انجام شده عناصر شیمیایی موجود در زرشک مانند بربرین واکنش های شیمیایی در قلب ایجاد می‌کند که می‌تواند در درمان و بهبود فیبریلاسیون دهلیزی موثر باشد که برای کاهش فشار خون و درمان بیماری‌های قلب بسیار موثر است.

خواص میوه زرشک برای کاهش وزن و تناسب اندام

استفاده از زرشک و آب زرشک می تواند سوخت و سازهای سلولهای بدن را افزایش دهد و فعالیت سلول ها را بالا برد که این به خاطر خاصیت بربرین است که خاصیت ضد چاقی دارد و باعث چربی سوزی در بدن میشود و در نتیجه کاهش وزن و لاغری را به همراه دارد.

خواص زرشک برای کبد و کیسه صفرا

کبد از مهمترین اندام های بدن است که به تولید صفرا در بدن کمک می کند و یکی از مهمترین خواص درمانی زرشک و آب زرشک پاکسازی و تصفیه کبد و کیسه صفرا می باشد. بربرین موجود در زرشک می تواند به عملکرد سیستم گوارش کمک کند و داشتن رژیم غذایی حاوی زرشک و آب زرشک می تواند با افزایش تولید صفرا باعث پاکسازی و سم زدایی خون شود و به سلامت کبد و کیسه صفرا کمک کند.

شاید برای شما مفید باشد :  فواید و خواص ارزن و نحوه مصرف آن

خواص زرشک برای بهبود عوارض ناشی از شیمی درمانی

یکی از عوامل جانبی شیمی درمانی مختل کردن تولید گلبولهای سفید در بدن است. زرشک و عناصر شیمیایی آن باعث تولید گلبولهای سفید در بدن میشود که این می تواند در بهبود عوارض جانبی شیمی درمانی موثر باشد.

خواص زرشک برای کاهش قند خون

مصرف زرشک و آب زرشک تولید انسولین در بدن را افزایش میدهد و باعث کاهش قند خون میشود و می تواند در درمان دیابت مفید باشد.

موارد منع مصرف زرشک

در هنگام بارداری از مصرف زرشک و دمنوش زرشک خودداری کنید. اگر به مدت طولانی از زرشک و فرآورده‌های زرشک استفاده کنید ممکن است باعث ناراحتی معده و روده شود. افرادی که مبتلا به سرفه های خشک هستند از مصرف زرشک و دمنوش زرشک و فرآورده های آن خودداری کنند.

تداخل دارویی میوه زرشک

میوه زرشک ممکن است با داروهای آنتی بیوتیک تداخل ایجاد کند و از تاثیر آنها بکاهد همچنین می تواند اثر داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین را کاهش دهد و در صورت استفاده از آنتی هیستامین ، زرشک باعث افزایش اثر دارویی آنتی هیستامین می شود و همچنین زرشک اثر داروهای ادرار آور را افزایش می دهد و باعث افزایش تاثیر داروهای دیابت میشود.

ورود به فروشگاه

شاید به مطالب زیر علاقه مند باشید : 

1 – ریشه زعفران ( یک مثقال )

2 – خواص عناب برای سلامتی بدن

3 – فواید و خواص زرشک

4 – خواص زعفران برای پریود شدن خانم ها

5 – خواص و فواید دمنوش زرشک

6 – خواص درمانی آب زرشک

7 – خواص آب زرشک برای سلامتی بدن

امتیاز ما
سپاسگزاریم که این مطلب را مشاهده کردید ، خوشحال می شویم که به این نوشته ستاره دهید .
[کل: 1 میانگین: 5]
author-avatar

درباره شعیب علیشاهی

شعیب علیشاهی هستم مدیریت فروشگاه اینترنتی درمیان کالا و فروشنده محصولات خشکبار از قبیل ، زعفران ، زرشک ، عناب و ...| راههای ارتباطی با من : 09905637890 - 09399639051

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *