زعفران, زعفران سرگل, همه مقالات

فواید زعفران برای زنان

فواید زعفران برای زنان

زعفران ادویه ای شناخته شده است که برای مصارف دارویی، غذایی و از جمله زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. مراحل کاشت و برداشت این گیاه معجزه آسا کاملا با دست صورت می گیرد و یکی از عوامل گرانی آن همین مراحل سخت و زمان بر تولید و آماده سازی آن برای مصرف است. زعفران خواص و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که ما در این مقاله به بررسی خواص و فواید زعفران برای زنان می پردازیم با ما در این مقاله همراه باشید تا از مزایای آن برای سلامتی بدن زنان آگاهی پیدا کنید.

هشدار بسیار مهم : اگر شما خانم باردار یا مادر شیرده هستید قبل از اینکه از زعفران استفاده کنید حتما با پزشک معالج خود مشورت کنید و سر خود مصرف نکنید.

مزایای زعفران برای زنان در دوران قاعدگی

از قدیم الایام و گذشته های دور از ادویه زعفران برای کاهش دردهای قاعدگی زنانه مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه نیز از زعفران به عنوان تنظیم کننده عادت های ماهیانه و تسکین دهنده درد ها در زمان پریودی مورد استفاده قرار می گیرد. اگر مدتی قبل از پریود دمنوش زعفران مصرف کنید می توانید به کاهش درد و تورم در زمان قاعدگی کمک قابل توجهی کنید.

مزایای زعفران برای زنان در دوران قاعدگی

روش تهیه دمنوش زعفران برای کاهش دردهای قاعدگی

مواد لازم:
زعفران کوبیده شده : یک سوم قاشق مرباخوری
پودر زنجبیل : یک سوم قاشق مرباخوری (می توانید از زنجبیل تازه هم استفاده کنید.)
دارچین : دو عدد چوب دار چین (می توانید از پودر دارچین هم استفاده کنید به مقدار یک سوم قاشق مربا خوری.)
طرز تهیه :
پودر زعفران ، زنجبیل و دارچین را در یک قوری بریزید و آب جوش را به آن اضافه کنید و حدود 15 دقیقه بگزارید دم بکشد و بعد در یک لیوان مقداری نبات شاخ قرار دهید و دمنوش را روی آن بریزید و صبح قبل از صبحانه در روزهای اول تا سوم قاعدگی میل کنید .این دمنوش را می توانید به جای چای هم استفاده کنید. ساده ترین روش مصرف زعفران ، آماده کردن چای زعفرانی است . شما می توانید در هنگام دم کردن چای مقداری زعفران به آن اضافه کنید و میل کنید.

شاید برای شما مفید باشد :  خواص زعفران برای اسپرم مردان

جلوگیری از سندرم پیش از قاعدگی

محققان دریافتند که مصرف زعفران باعث کاهش علائم مربوط به سندرم پیش از قاعدگی در زنان می شود . برای کاهش آن مصرف زعفران دو بار در روز توصیه می شود.

زعفران بر طرف کننده حساسیت ها و آلرژی های زنان

از جمله فواید زعفران برای زنان درمان حساسیت ها و آلرژی های دوران بارداری و یا بعد از آن می باشد زیرا در این دوران بدن آسیب پذیر تر شده و سیستم ایمنی بر اثر ضعف قادر به مقابله با عوامل حساسیت زا نیست که در این صورت خانم ها می توانند با گنجاندن ادویه زعفران به رژیم غذایی خود و استفاده از دمنوش ها و دم کرده زعفران ضعف سیستم ایمنی خود را برطرف کنند و به از بین بردن این آلرژی ها کمک کنند. زیرا زعفران حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که این آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد مضر را که باعث ایجاد حساسیت و التهابات مزمن می شوند را از بین می برد و همچنین سرشار از ویتامین C است که به حفظ سلامت مادر در زمان بارداری و بعد از آن کمک میکند.

فواید زعفران برای پوست زنان

زعفران به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی و ضد قارچی مزایای زیادی برای سلامتی پوست صورت به همراه دارد که می تواند به تقویت ، درمان و آب رسانی پوست کمک قابل توجهی کند اما به دلیل قیمت گران آن در لوازم آرایشی از آن استفاده نمی شود و اگر هم استفاده می شود به صورت خیلی کم است که در این صورت خانم ها می توانند زعفران را به طور طبیعی استفاده کنند و از خواص آن بهره مند شوند.

شاید برای شما مفید باشد :  خواص چای زعفران و نحوه تهیه آن

1 – تقویت پوست صورت

برای تقویت پوست صورت می توانید 3 رشته زعفران را بسایید و با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و سپس روی پوست صورت خود بمالید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید و سپس بشویید و خشک کنید. می توانید این کار را هر 3 روز یکبار انجام دهید .

2 – شفاف شدن و روشن شدن پوست صورت

شاید خواسته باشید پوست شما روشن باشد ، می توانید 2 یا 3 رشته زعفران را ساییده و با 1 قاشق چوب صندل و با 2 قاشق چای خوری شیر مخلوط کنید تا به صورت خمیر درآید و سپس این خمیر را به پوست خود بمالید تا جذب پوست شما شود و حدود 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا خشک شود و سپس بشویید . این کار باعث می شود پوست شما بسیار شفاف و روشن شود. این عمل را می توانید 2 تا 3 دفعه در هفته تکرار کنید.

3 – از بین برنده تیرگی های پوست صورت

شاید پوست شما تیره باشد و شما خواسته باشید آن را روشن و شفاف کنید ، می توانید 4 رشته زعفران را ساییده و با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی پوست خود به صورت چرخشی بمالید و هر شب این کار را انجام دهید تا پوست شما تیره گیهایش از بین برود . می توانید به جای روغن زیتون از روغن بادام یا کنجد استفاده کنید.

4 –  درمان جوش صورت با زعفران

شاخه های قرمز زعفران منبع خوبی از ویتامین سی و آنتی اکسیدان است که به برطرف کردن جوش صورت و درمان آن کمک شایانی می کند به این صورت که مقداری زعفران را با چند عدد برگ ریحان بکوبید و با اضافه کردن مقدار کمی عسل و چند قطره آب بر روی جوش و اطراف آن قرار دهید و حدود 10 دقیقه صبر کنید تا خشک شود سپس با آب بشویید و این کار را دو روز در هفته انجام دهید.

شاید برای شما مفید باشد :  خواص زعفران برای کبد و نقش آن برای بیماری های کبدی

5 – برطرف کردن خشکی پوست با زعفران

شاید از خشکی پوست خود رنج می برید و میخواهید پوستی مرطوب داشته باشید برای رفع آن می توانید ماسکی از زعفران و آبلیمو تهیه کنید ، برای تهیه این ماسک می توانید چند رشته زعفران را ساییده و با آبلیمو تازه و چند قطره شیر مخلوط کنید و بر روی پوست خود بمالید و حدود 15 دقیقه صبر کنید و بعد آن را بشویید. برای استفاده از ماسک های دیگر زعفران به مقاله خواص زعفران برای پوست مراجعه نمایید .

6- برطرف کردن آفتاب سوختگی با زعفران

یکی از راه های محافظت از پوست محافظت از آن در برابر اشعه ماوراءبنفش خورشید است چون این اشعه باعث ایجاد رادیکال های آزاد مضر در پوست می شود و باعث پیری پوست می شود و سوختگی آفتاب هم به همین صورت باعث پیری زودرس پوست می شود ، برای همین منظور می توانید چند رشته زعفران را بسایید و آن را بر روی محلی که آفتاب سوخته شده است قرار دهید و در طول شب بگذارید بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید ، تکرار این کار باعث رفع سوختگی های پوست می شود.

فواید زعفران برای پوست زنان

نتیجه گیری

خواص زعفران برای زنان بسیار زیاد است از جمله آنها مخصوصا در زمان قاعدگی و استفاده برای پوست بدن و صورت ، با این حال از مصرف زیاد آن باید پرهیز شود .

شاید مطالب زیر برای شما مفید باشد :

1 – فواید و مضرات عناب در بارداری

2 – خواص دمنوش عناب و طرز تهیه آن

3 – شناخت انواع زرشک در ایران ( مقاله ای کامل )

4 – خواص زعفران برای لاغری

5 – روش نگهداری زعفران

6 – فواید و خواص زرشک

7 – خواص ریشه زعفران ( مقاله ای کامل )

امتیاز ما
سپاسگزاریم که این مطلب را مشاهده کردید ، خوشحال می شویم که به این نوشته ستاره دهید .
[کل: 2 میانگین: 5]
author-avatar

درباره شعیب علیشاهی

شعیب علیشاهی هستم مدیریت فروشگاه اینترنتی درمیان کالا و فروشنده محصولات خشکبار از قبیل ، زعفران ، زرشک ، عناب و ...| راههای ارتباطی با من : 09905637890 - 09399639051

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *